下载 APP
搜索
椰香鸡腿肉
lq80848084
简单
煎
原味
一天
主料
鸡腿肉
6块
辅料
椰浆
3勺
生抽
2勺
蒜瓣
4粒
麻油
0.5勺
砂糖
0.5勺
椰香鸡腿肉的做法步骤
1.
带皮鸡腿肉洗干净,沥水
2.
加入蒜片,3大勺无糖椰浆,2勺生抽,半勺粗粒砂糖(偏黄色的的那种最好),半勺芝麻油,几滴柠檬汁,搅拌均匀。保鲜膜封好,冷藏24小时,让椰香慢慢渗进肉里
3.
煎锅擦上牛油,热锅,中火放鸡腿肉。先是鸡皮一面朝下,不时用铲子压几下,容易出现好看的烤纹
4.
往腌过的蒜片椰子汁里加生抽,调匀,扫在鸡腿肉上,给上点色,不用担心咸度,因为全程没有加盐。煎到鸡皮一面变金黄色,翻面煎另外一边。然后给朝上的一面扫生抽上色。
5.
两面煎出微焦色即可,用筷子戳一下,没有血水流出就全熟了,如果鸡肉太厚还没熟,就放烤箱,200度,烤8-10分钟。中途得观察,鸡肉熟了会明显缩水变小的。
小窍门&温馨提示
用椰浆腌制,味道浓,且汁稠水分不多;不要用椰子汁,鸡肉泡在液体里吸了水,煎的时候会出很多水,流失肉香。蒜瓣要切片,不要蒜茸,因为蒜茸会粘在鸡肉上,煎的时候蒜茸容易焦。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共5步)
大家都在做
家常菜做法
红烧肉
可乐鸡翅
糖醋排骨
麻婆香锅
红烧排骨
鱼香肉丝
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
东坡肘子
番茄炒蛋
蒜苗回锅肉
糖醋小排
蜜汁鸡翅
蒜香鸡翅
鸡腿炖土豆
羊蝎子
排骨冬瓜汤
红豆薏米粥
炒花甲
酸萝卜老鸭汤
美食天下首页