咖喱饭

1.里脊肉

2.土豆

3.青笋

4.胡萝卜

5.咖喱（原味调料）

6.所有配料放入油温30度的炒锅里微炒，换煮锅里加入400毫升水至水沸腾，打去浮泡再加入主料咖喱一同熬制，至浓稠