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鸡丁冬菇盖浇饭
rosejyy2000
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《天天饮食》有很多菜式,其中也介绍了一些盖浇饭,简单易做,材料要求也不高,跟着书学做。
初级
烧
咸鲜
一小时
食材明细
主料
鸡腿
2只
大冬菇
3-4只
辅料
玉米
约50克
青豆
约50克
红萝卜丁
约50克
配料
盐
适量
糖
适量
生抽
适量
料酒
适量
玉米淀粉
适量
鸡精
适量
胡椒粉
适量
麻油
适量
鸡丁冬菇盖浇饭的做法步骤
1.
鸡腿去皮剔骨切成丁放碗里,加入生抽1大勺、糖1/2小勺、胡椒粉1/2小勺、料酒1大勺,用手抓至起粘性,再加1大勺水,抓匀,加入玉米淀粉,抓匀,再加麻油1小勺,再抓匀;
2.
玉米和青豆解冻洗净,红萝卜切成丁;
3.
将鸡丁滑炒至刚熟;
4.
再另起锅,锅热放油,倒入红萝卜、玉米和青豆,炒干水,盛起备用;
5.
把冬菇爆香,盛起备用;
6.
半碗水,加盐1/2小勺、胡椒粉1/4小勺、玉米淀粉1/2大勺、鸡精1/2小勺、糖1/8小勺,麻油1/2小勺兑成碗汁;
7.
碗汁放在锅里,开火,不断搅拌,烧至起泡,有“汽顶勺”的感觉;
8.
倒入全部材料,兜几下,菜铺在饭上面,把锅里的汁浇均匀地浇上,盖浇饭就做成了。
小窍门&温馨提示
一、鸡腿肉比鸡胸肉爽,一般来说,选用鸡腿肉;
二、腌肉时先不要放油和水淀粉,先放盐、生抽、胡椒粉、酒、糖,用手抓至起胶,加少许水,肉不至于过干,再加适量水淀粉抓匀后才加少许油,再抓匀,这样在滑炒时肉粒比较容易推散。
三、因为是做盖浇饭,碗汁要相对多一些。
分类:
主食
家常菜
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