火麻油拌炒素莲藕

1.斜切莲藕切好。

2.放入开水锅中煮两分钟

3.切好蒜米辣椒备用

4.康兮寿兮火麻油备用

5.下锅开炒蒜米和辣椒

6.下锅开炒蒜米和辣椒并将莲藕捞出晾干水

7.放入莲藕开始炒，最后放盐。不用抄很久一分多钟就可以了，因为莲藕在开水那时候已经煮熟

8.煮熟后，加入火麻油一勺，搅拌均匀

9.可以出锅了