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【鲁菜】红烧大虾

【鲁菜】红烧大虾

1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3虾体内的虾青素有助于化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

主料
辅料
配料

红烧大虾的做法步骤

小窍门&温馨提示

老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。
分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 产妇 秋季食谱 午餐 名菜
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