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家常拌凉菜
tumeigui
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在过年的时候,一大桌菜饶比较丰盛,除了大鱼大肉,凉菜是必不可少的.而凉菜是一点都不会剩下的.
初级
拌
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
黄瓜
二个
辅料
鸡胸肉
一两
西红柿
一个
白萝卜
一个
绿豆粉丝
一小把
紫甘蓝叶
三片
配料
蒜
三瓣
橄榄油
一勺
盐
一勺
苹果醋
适量
白糖
一勺
辣椒油
一勺
味精
少许
家常拌凉菜的做法步骤
1.
把小黄瓜两根洗干净.一个西红柿洗干净,一个白萝卜去皮备用。
2.
买一块新鲜的鸡胸肉.洗干净控水。
3.
取一小把绿豆干粉丝,煮熟过一遍凉水备用。
4.
调料图 有盐,苹果醋、白糖、海鲜酱油,鱼油,辣椒油,花椒粉。味精。橄榄油。
5.
把大蒜扒皮、切碎末备用。
6.
切鸡肉丝;再切葱丝。
7.
炒鸡肉丝。锅烧热、放一勺橄榄油、然后炒葱、再放鸡肉丝炒片刻。加点滴红酒、酱油一小勺、盐和花椒面少许。加白糖一勺。炒熟即可。
8.
把粉丝放到炒鸡肉丝锅里面、拌匀。
9.
把菜切丝。黄瓜丝、西红柿丝、甘蓝丝、萝卜丝蒜末都放在大盘子上面、先调入苹果醋一勺。
10.
调入适量鱼油。提鲜味。
11.
调入一勺辣椒油。
12.
最后一步把菜倒进炒勺,和鸡丝、粉条混合在一起、加一点味精拌匀上盘即可食用。
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