下载 APP
搜索
杂疏肉丝卷
小尧0209
早餐每天都不同,是有点费心思。但也正考验自己的耐性呢。
这份早餐营养比较丰富,因为没在锅内刷油,而是直接干烙的素饼皮,所以不感觉油腻。
简单
炒
清淡
三刻钟
主料
自发面粉
适量
土豆
半个
黑木耳
少许
胡罗卜
1个
鸡蛋
2个
青椒
1根
猪里脊
适量
辅料
生抽
适量
淀粉
适量
植物油
适量
盐
适量
葱花
适量
胡椒粉
适量
杂疏肉丝卷的做法步骤
1.
准备材料。
2.
将面粉用温水搅拌成絮状,在面板上揉成光滑的团。在温暖处发酵30分钟至原来面团的2倍大。将发酵好的面团取出,排气,揉成圆柱型后分成几个大小适中的小剂子。压扁,用擀面杖擀成大块的薄面片。
3.
平底锅用大火烧热,将擀好的面皮放入开始烙,面皮鼓泡时翻面,再鼓泡即可取出,放置一旁。
4.
平底锅内用软毛刷刷一层薄油,大火将锅少热后将加盐打散的鸡蛋液倒入,调小火(有利于蛋皮成型和不糊),煎熟。
5.
将胡罗卜、土豆、黑木耳、青椒、猪里脊洗净均切成细丝。炒锅内放少量油烧热,将裹过淀的肉丝投入爆炒至变色,烹入少许料酒,加入葱花炒香,再下黑木耳丝、胡罗卜丝翻炒变软后加入土豆丝、青椒丝翻炒,烹入少许生抽,翻炒均匀后,起锅。
6.
将蛋皮切丝和炒好的杂蔬放在烙好的面皮上,卷成筒状就可以开吃了。
分类:
热菜
查看全部(共6步)
大家都在做
家常菜做法
红烧肉
可乐鸡翅
糖醋排骨
麻婆香锅
红烧排骨
鱼香肉丝
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
酱茄子
叉烧排骨
酸豆角
清炒虾仁
虎皮鹌鹑蛋
夹沙肉
烤土豆片
寿喜烧
韭菜炒豆芽
糖醋里脊肉
红烧鸡
泥鳅炖豆腐
美食天下首页