健康番薯杂粮粥

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健康番薯杂粮粥

主料

健康番薯杂粮粥的做法步骤

1.番薯去皮切成丁。
2.三种米用清水浸泡约半小时。
3.先把三种杂粮依次放入压力锅内。
4.注入大半锅清水就大火煮沸约二十分钟熄火。
5.待压力锅内汽排完之后再打开锅盖。
6.把切好的番薯丁倒入。
7.继续大火煮沸约十五分钟。
8.

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