木瓜炖奶

小艾厨娘

木瓜炖奶

木瓜是一种广受消费者喜爱的果蔬，木瓜不但味道鲜美、营养丰富，而且木瓜还具有很多食疗作用，木瓜可以配合很多食物、药材调制出食疗食谱。

主料

木瓜1个

辅料

牛奶200克

配料

冰糖20克

木瓜炖奶的做法步骤

1.准备材料。
2.将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕块。
3. 将木瓜切成小块。
4.取一大碗，将木瓜、冰糖放入碗中。
5.碗里加牛奶入锅中蒸15-20分钟即可。

小窍门&温馨提示

木瓜营养价值丰富，不但可以作为食疗食物，也能作为水果食用，但是木瓜也有一定的副作用，所以不能盲目食用哦，适得其反就不好了!

分类：饮品闽菜产妇儿童老人下午茶秋季食谱

查看全部(共5步)

木瓜炖奶的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页