蒜香里脊

小堂堂妈妈发布

蒜香里脊

里脊肉质鲜嫩，脂肪含量相对来讲比较少，适合像我这样想吃肉又不想长胖的亲们哦

主料

里脊肉300g

辅料

大蒜适量

配料

蒜蓉辣酱适量

蒜香里脊的做法步骤

1.里脊肉切片
2.放入蒜蓉和蒜蓉辣酱腌制20分钟
3.平底锅放油炸香蒜片，炸到金黄捞出蒜片备用
4.另起锅用炸蒜片的油，再放里几个蒜瓣，爆香
5.放蒜蓉辣酱炸香，再倒入腌好的里脊肉
6.当肉8成熟时，放入炸好的蒜片
7.

分类：热菜家常菜儿童老人朋友聚餐秋季食谱午餐

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