香蕉紫甘蓝奶昔

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香蕉紫甘蓝奶昔

我现在是产后，想减肥，听说喝奶昔有饱腹感，即营养又健康！

食材明细

主料

香蕉紫甘蓝奶昔的做法步骤

1.拿两片紫甘蓝切成条
2.鲜牛奶两盒
3.香蕉一根
4.把香蕉切成段
5.把所有牛奶紫甘蓝香蕉混合放进豆浆机里，按到果汁键
6.成品

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