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祛湿健脾的红豆薏米水
吃货不再懒惰
红豆薏米水祛湿健脾,常喝对身体好。具体大家可以百度。
简单
煮
原味
半小时
主料
薏米
一把
辅料
红豆
一把--2把
配料
水
适量
红豆薏米水的做法步骤
1.
红豆
2.
薏米 红豆和薏米基本没什么比例,一比一或二比一。我一般一样抓一把。
3.
二者提前浸泡几个小时。然后放水(水量我都自己看着来)上锅煮半个小时左右即可
4.
盛出,喝吧
小窍门&温馨提示
这是祛湿的。所以一定不能放大米里面!!!
分类:
饮品
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