薏米绿豆粥

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薏米绿豆粥

薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经；有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利解暑的功效，加上同样清热解暑的绿豆，强强联手，是一道非常适合夏季的粥。

主料

小米适量

辅料

薏米绿豆粥的做法步骤

1.原料。
2.把所有食材洗净，焖烧锅的内锅里加适量水，放入小米。
3.放入绿豆。
4.放入薏米。
5.煮沸。
6.放入外锅中盖好盖子焖3到4个小时。
7.绿豆开花，薏米软烂即可。
8.

小窍门&温馨提示

如果您没有焖烧锅，用其他锅大火煮开后小火熬也行。

分类：粥

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