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带豆黑木耳炒面筋
花鱼儿
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简单
炒
清淡
二十分钟
食材明细
主料
带豆
95克
黑木耳
1小把
面筋
160克
辅料
生抽
适量
白糖
适量
盐
适量
鸡精
适量
带豆黑木耳炒面筋的做法步骤
1.
材料:带豆(已摘洗干净)、黑木耳(已泡发清洗)、面筋
2.
将面筋撕开,用开水泡一下,待用。
3.
将已泡发清洗好的黑木耳放在案板上切一切,待用。
4.
烧锅倒油烧热,下入已摘洗干净的带豆翻炒翻炒。
5.
随后,合入泡好的面筋和切好的黑木耳,加适量的生抽。
6.
翻炒翻炒。
7.
接着,加适量的清水。
8.
翻炒翻炒至带豆熟软。
9.
然后,加适量的白糖。
10.
加适量的盐。
11.
加适量的鸡精。
12.
调味炒匀,即成。
13.
出锅装盘。
分类:
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