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宝宝吃的香@@菠菜豆腐汤

meimei.lam 发布
宝宝吃的香@@菠菜豆腐汤

菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜,以其清淡爽口而深得人们喜爱。。菠菜富含多种维生素和矿物质,以及一些其他重要的营养成分,而豆腐也含有许多微量元素,维生素和蛋白质两者都属于对人体十分有益的食品,但由于菠菜和豆腐同吃会影响人体对钙的吸收,因而使这道汤肴在营养以及食物搭配上有些许不足,但其清淡可口的味道仍然受到许多人的欢迎。

食材明细

主料

辅料

菠菜豆腐汤的做法步骤

分类: 汤类 儿童 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐
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