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苦瓜苹果汁
jenny66
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炎炎夏日,荔枝吃多了,会上火,特别是口腔。苦瓜有生津止渴功效,两年前在马来西亚槟城的街头,曾经喝过一杯苦瓜汁,老板加了少许的水果调味。饮完苦瓜汁后,口腔苦中带有甘甜,立刻消解白天的暑气。
普通
拌
果味
十分钟
主料
苦瓜
0.5个
苹果
1个
辅料
冰水
500ml
蜂蜜
5克
冰块
5块
苦瓜苹果汁的做法步骤
1.
成品
2.
苦瓜洗干净切小块
3.
苹果一个
4.
苹果去皮切块状
5.
苦瓜和苹果块放入搅拌机中,加入冰水和蜂蜜
6.
按下搅拌开关,两分钟后,成混合果汁
7.
用过滤网隔离蔬果渣
8.
分类:
饮品
查看全部(共8步)
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