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玉米茼骨红萝卜汤

蓝湖 发布
玉米茼骨红萝卜汤

营养功效:筒骨中的骨髓含有很多骨胶元,除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质。玉米中所含有的胡萝素被人体吸收后转化为维生素A,具有防癌作用。天然维生素E则有促进细胞分裂,延缓衰老,降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的黄体素、黄质有利于延缓眼睛老化。

食材明细

主料

辅料

玉米茼骨红萝卜汤的做法步骤

分类: 汤类
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