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海肠韭菜荷叶饼
贪吃的嘟嘟
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以前在饭店吃过,觉得味道很好!
所以在家也想试试,而且海肠也很有营养的哟!
初级
炒
咸鲜
半小时
食材明细
主料
海肠
500克
肉馅
400克
韭菜
100克
辅料
生抽
适量
蚝油
少许
料酒
少许
胡椒粉
适量
盐
少许
味精
少许
海肠韭菜荷叶饼的做法步骤
1.
处理海肠,把内脏全弄掉,洗干净。
用热水焯一下,3秒就够了。
2.
备好肉馅即可。
3.
韭菜要切的碎一点。
4.
调酱汁,把所需的调味料给混合调好。
5.
起锅之后先炒肉馅,放入调好的酱汁烧成6分属之后放入韭菜接着翻炒,基本快熟的时候,再放入海肠,翻几下就可出锅。
6.
提前把荷叶饼蒸好,把菜装盘摆上饼即可。
小窍门&温馨提示
1.海肠很容易老,所以焯水和下锅的时间都不能长。
2.荷叶饼可以用超市卖的早餐小馒头或是小花卷代替的。
分类:
热菜
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