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甘蔗茅根水
zxy20060401
发布
甘蔗茅根水
功效:清热生津,利尿解署。
禁忌:糖尿病人不适。
初级
砂锅
甜味
半小时
食材明细
主料
甘蔗
适量
鲜茅根
适量
辅料
冰糖
一块
甘蔗茅根水的做法步骤
1.
将甘蔗清洗处理干净,切成小段备用,冰糖一块。
2.
将甘蔗清洗处理干净,切成小段备用,冰糖一块。
3.
新鲜茅根处理掉杂质,剪成小段备用。
4.
新鲜茅根处理掉杂质清洗干净,剪成小段备用。
5.
甘蔗在劈成二瓣。
6.
把所有材料混合在一起,加上适量的水,大火开后,小火30分钟,滤掉渣就可以了。
7.
放在瓶子里保存,冷热均可。
小窍门&温馨提示
注:我较喜欢用砂煲,如一次喝不完可放入冰箱保存。
分类:
甜品
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