甘蔗茅根水

zxy20060401

甘蔗茅根水

甘蔗茅根水
功效：清热生津，利尿解署。
禁忌：糖尿病人不适。

主料

甘蔗适量
鲜茅根适量

辅料

冰糖一块

甘蔗茅根水的做法步骤

1.将甘蔗清洗处理干净，切成小段备用，冰糖一块。
2.将甘蔗清洗处理干净，切成小段备用，冰糖一块。
3.新鲜茅根处理掉杂质，剪成小段备用。
4.新鲜茅根处理掉杂质清洗干净，剪成小段备用。
5.甘蔗在劈成二瓣。
6.把所有材料混合在一起，加上适量的水，大火开后，小火30分钟，滤掉渣就可以了。
7.放在瓶子里保存，冷热均可。

小窍门&温馨提示

注：我较喜欢用砂煲，如一次喝不完可放入冰箱保存。

分类：甜品

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