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洋扁豆鸡腿饭
尘欢
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初级
炒
微辣
三刻钟
主料
鸡腿
适量
洋扁豆
适量
胡萝卜
适量
辅料
葡萄酒
适量
蒜
适量
小葱
适量
配料
酱油
适量
辣椒油
适量
盐
适量
洋扁豆鸡腿饭的做法步骤
1.
鸡腿、胡萝卜、洋扁豆、小葱备用。
2.
鸡腿肉切块,焯水。胡萝卜切丁,备用。
3.
洋扁豆洗干净备用。
4.
油烧热,放入蒜片爆香。
5.
加入鸡块炒匀。
6.
加入葡萄酒和适量酱油。
7.
鸡肉入味后加入洋扁豆炒均匀。
8.
洋扁豆快熟时加入胡萝卜块。
9.
分类:
热菜
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老人
快餐
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