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川贝炖雪梨
天蓝蓝草青青
前两天孩子有一点小咳嗽,我去药房买了5克川贝,分三次炖了梨子水,甜甜的孩子爱喝,服用后也不咳嗽了。其实轻微咳嗽可以食疗的,不要动不动就买一堆药物,孩子不吃,且有副作用。
简单
蒸
甜味
三刻钟
主料
川贝
2克
雪梨
1个
辅料
冰糖
3克
川贝炖雪梨的做法步骤
1.
梨儿去皮,切下蒂部当盖,挖去果核部份
2.
取川贝2克(在药房可买,如果是小孩子服用用量最好先咨询医师)、冰糖3克放入梨盅内,盖上梨盖,如果切得小易掉可以用牙签固定,放入碗内入蒸锅蒸40分钟即可
3.
成品,吃梨肉,川贝,喝汁
分类:
甜品
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