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薏米三豆浆

薏米三豆浆

湿毒清
薏米,有健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓之功效。绿豆,清热解毒,消暑利水。赤豆,利水消肿,解毒排脓,适用于水肿胀满,脚气水肿。黑豆,补肾滋阴,补血明目,除湿利水。四者联用,是不是就更能除湿呢?这可不好说。

主料
辅料

薏米三豆浆的做法步骤

小窍门&温馨提示

打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。喜欢甜口的,可以根据自己喜好加糖调味饮用。
分类: 饮品 儿童 早餐 冬季食谱
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