-
1.将切好的肉丁倒入油锅中煸炒。
-
2.将切好的洋葱丁倒入油锅中煸炒。
-
3.将切好的胡萝卜丁倒入油锅中煸炒。
-
4.将切好的火腿丁倒入油锅中煸炒。
-
5.所有的食材煸炒好装入盘中备用。
-
6.将剩米饭倒入锅中。
-
7.用铲子将结成团的米饭炒散。
-
8.加入之前煸炒好的所有食材,然后根据个人口味加入适量食盐和酱油,煸炒至颜色均匀即可装盘备用。
-
9.将两个鸡蛋倒入碗中。
-
10.用筷子充分打散。
-
11.另取一平底锅烧热后倒入适量色拉油。
-
12.将鸡蛋液迅速倒入,将平底锅抬起让鸡蛋液均匀在锅中摊平成圆形。
-
13.在摊好的鸡蛋皮中间倒入炒好的饭粒。
-
14.将另一边丹皮翻起覆盖在饭粒上,轻轻顺着锅边将包饭移到盘中,最后淋上番茄酱即可。