红枣绿豆豆浆

食·色

红枣绿豆豆浆

绿豆清热解暑，然较为寒凉，长期大量食用恐伤脾胃。红枣性温，益气补血。与绿豆联用，或可平衡绿豆之寒凉，补气提神，消暑解热而不伤脾胃。
绿豆把豆浆变成淡淡灰绿色，红枣则为之增添些许香甜，别是一番风味。

主料

辅料

水1200毫升

红枣绿豆豆浆的做法步骤

1.用料
2.黄豆绿豆洗净沥水
3.加水浸泡一夜
4.红枣洗净去核
5.切碎，备用
6.将泡好的豆倒入豆浆机
7.加入清水
8.水面不超过水位线
9.倒入红枣
10.装机头
11.启动打浆
12.打浆结束
13.倒出饮用

小窍门&温馨提示

红枣切碎更容易打成碎末
夏季浸泡豆豆需移入冰箱冷藏室，以防腐败变质。
打浆功能可以随自己喜好选择

分类：甜品饮品儿童下午茶

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