菜谱
搜索
夜开花炒淡菜
花鱼儿
发布
简单
炒
清淡
二十分钟
食材明细
主料
夜开花
235克
淡菜
510克
辅料
盐
适量
鸡精
适量
夜开花炒淡菜的做法步骤
1.
食材:夜开花、淡菜(已焯熟)
2.
将夜开花去皮、清洗一下。
3.
放在案板上切成滚刀块,待用。
4.
将已焯熟的淡菜剥壳取肉,待用。
5.
烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒一下。
6.
接着,加适量的清水。
7.
煮开,煮至夜开花熟软。
8.
然后,合入剥好的淡菜翻炒一下。
9.
最后,加适量的盐。
10.
加适量的鸡精。
11.
调味炒匀,即成。
12.
出锅装盘。
分类:
热菜
家常菜
海鲜
常见菜式
荤菜
老人
夏季食谱
晚餐
工作餐
查看全部(共12步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
鸡肉炖土豆
黄豆炖猪蹄
鱼头泡饼
鳕鱼炖豆腐
蒜蓉茄子
话梅排骨
烤土豆片
酱肉丝
砂锅红烧肉
竹笋炒肉
青椒炒蛋
腰果虾仁
韭菜炒豆芽
茄子豆角
五香牛肉
拔丝香蕉
美食天下首页