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绿豆蜜麻饮
食·色
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《本草纲目》言芝麻“服至百日,能除一切痼疾,一年面光泽不饥,两年白发返黑,三年齿落更生”;中医书载有“绿豆本解毒,带壳不见功”;蜂蜜早就被《神农本草经》列为上品。
三者共用,打成豆浆,省事简便。
简单
其他
甜味
三小时
主料
绿豆
75克
黑芝麻
10克
辅料
水
1000毫升
蜂蜜
适量
绿豆蜜麻饮的做法步骤
1.
用料
2.
绿豆洗净沥水
3.
倒入碗中,加水浸泡一夜
4.
倒入豆浆机
5.
加入黑芝麻
6.
倒入清水
7.
水面不低于最低水位线
8.
装机头
9.
启动打浆
10.
打浆结束
11.
倒出
12.
小窍门&温馨提示
蜂蜜用料需根据自己口味调整。
打浆功能根据自家豆浆机情况和自己喜好选择
分类:
饮品
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下午茶
查看全部(共12步)
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