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猪蹄的美味吃法--茄汁黄豆炖猪蹄
红豆厨房
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元旦过后匆匆又是几天过去了,今天才有时间上网。
也只能上来溜达一下,匆匆发个日志而已。
没时间给各位亲们投票挺过意不去的。
不废话了,上菜。
初级
烧
咸甜
一小时
食材明细
主料
猪蹄
两个
黄豆
100克
蚕豆米
50克
西红柿
两个
辅料
葱
适量
姜
适量
配料
番茄酱
100克
料酒
适量
胡椒粉
适量
盐
适量
鸡精
适量
茄汁黄豆炖猪蹄的做法步骤
1.
猪蹄开水焯烫备用,黄豆提前泡发,西红柿洗净,蚕豆米50克。
2.
西红柿切块。
3.
炒锅倒油爆香葱姜。
4.
倒入番茄。
5.
番茄炒至变软。
6.
加入番茄酱继续翻炒。
7.
加入清水大火煮开。
8.
把煮好的汤汁倒入砂锅。
9.
加入猪蹄和黄豆加少许料酒,大火煮开,小火炖煮1个小时。
10.
一个小时候加入盐。
11.
加入胡椒粉调味。
12.
再把蚕豆米放入继续煮上5分钟,加鸡精关火。
小窍门&温馨提示
啰嗦一下
黄豆要提前泡发,我是晚上就泡上了。
蚕豆米也可不放,因为我喜欢所以加了一点。
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