家庭自制营养的南瓜油条

1.将所有材料都放入面包机里

2.按和面20分钟,最好南瓜泥留点别入,因为面和面的吸水量不同,面和的快成团时如果太干可以再加,

3.盖上盖和或开盖和都行.和好醒10分钟

4.取出揉成这样的长条用保鲜膜包好放入冰箱冷藏

5.洒点干面放上冷藏好的面,上面也洒点干面,切成段

6.两个叠加在一起,用筷子在上面压一下

7.一个个拉成这样的长条

8.锅里放油,油温180-200度炸成金黄色即可

9.成品

10.配上一碗黑米粥,