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冰糖红枣银耳汤
清荷荷
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冰糖红枣银耳汤,止咳润肺,有较强的滋补健身功能,是传统的润肤养颜佳品。口感浓甜润滑,美味可口,
简单
煮
甜味
一小时
食材明细
主料
白木耳
适量
红枣
适量
枸杞
适量
辅料
冰糖
适量
冰糖红枣银耳汤的做法步骤
1.
先把银耳用水泡上,
2.
银耳泡开后用水清洗两三遍,将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。红枣,枸杞清洗干净.
3.
锅内加入凉水,将银耳放入,水开后调成小火开始慢慢煮,注意千万不要开大火,不然容易熬干。
4.
快煮好时放入冰糖,红枣,枸杞.冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。也可放入冰箱中冷却后食用。
5.
冰糖,红枣,枸杞.放入后,再煮十几分钟,香滑美味的养颜汤可以出锅了。
6.
也可放入冰箱中冷却后食用。
分类:
汤类
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晚餐
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