海蜒冬瓜

花鱼儿

海蜒冬瓜

主料

辅料

海蜒冬瓜的做法步骤

1.食材：冬瓜、海蜒
2.将海蜒去头去内脏淘洗一下，待用。
3.将冬瓜去籽去皮清洗一下。
4.放在案板上切成片。
5.烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。
6.接着，加适量的清水煮开，煮至土豆断生。
7.然后，合入切好的海蜒翻炒翻炒。
8.最后，加适量的生抽。
9.加适量的盐。
10.调味炒匀，即成。
11.出锅装盘。

分类：热菜家常菜夏季食谱午餐学生

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