说说今天的十分钟速度菜 绝对名副其实 因为我个人也是个不爱麻烦的孩纸 每次看到复杂的菜肴都会望而却步 卷饼干随你喜欢,可以事先拿出冰箱来解冻 虾仁冷冻小会容易去壳 加入调料面粉一起抓匀 快速翻炒与抖去多余水分的蔬果一起拌匀 勺入酸奶酪沙拉 鲜,甜,酸,咸各有千秋 你可卷入小煎会的饼皮里 咬上一口,满口滋味,无与伦比