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辣炒鸡丁莲藕
是甜甜呀
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秋季最应时的蔬菜就是莲藕,民间早有“莲藕一身宝,秋藕最补人”的说法。今天就来一道下饭菜,辣炒鸡丁莲藕吧。
简单
炒
微辣
十分钟
食材明细
主料
莲藕
适量
鸡胸肉
适量
青、红辣椒
适量
生粉
少许
辅料
盐
适量
蒜片
适量
姜
适量
酱油
适量
香油
适量
白芝麻
适量
辣炒鸡丁莲藕的做法步骤
1.
准备好食材,莲藕切片,蒜切片,姜切片,辣椒切小圈,鸡胸肉切小丁,用生粉腌一会。
2.
锅内热油,放入姜蒜片,辣椒圈。炒香。
3.
加入鸡丁。
4.
把鸡丁炒到变色。
5.
加入莲藕片。
6.
翻炒后兑水。
7.
莲藕煮至完全收汁,调入盐和酱油,炒匀。出锅前淋上香油,撒上白芝麻即可。
分类:
热菜
家常菜
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