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月饼之白金豆沙馅
Meggy跳舞的苹果
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白金豆,是江西玉山县特产。其豆嫩时可直接做菜食用,豆子成熟后,晒干,可蒸饭,或做糕点。用白金豆做出的豆沙,细腻,软糯。
中级
炒
甜味
三小时
食材明细
主料
白金豆
500克
辅料
清水
适量 (多些)
白砂糖
200克左右
玉米油
70克
白金豆沙馅的做法步骤
1.
白金豆挑拣干净,入盆,放足够的清水浸泡数小时以上
2.
豆子吸足水,膨胀,可用手搓掉外皮,并捡出死豆
3.
入高压锅或者电饭煲,按焖饭档即可
4.
豆子煮熟,放凉
5.
分次用料理机打成糊糊,如果太干,可适当放些煮豆的水或者清水
6.
打成的豆糊
7.
过筛,去年渣子,更加细腻
8.
入不粘炒锅,中小火炒
9.
中途可分次加入玉米油,每次都要等油被吸引进去再加下次油
10.
中途可分次加入适量白糖
11.
待水份蒸发差不多时,可放30克糯米粉,使豆馅凉后粘合的更好
12.
继续翻炒至干,能成团
13.
入碗,晾凉,可直接使用,也可放入各种干果或者果粉,变成更加丰富的馅料
小窍门&温馨提示
1.用白芸豆也可制作白豆沙馅;
2.些白豆馅可直接做为馅料使用,也可以它为基础,加入其它的干果或者果粉,做成更丰富的馅料;我以此做了一款蔓越莓豆沙馅,味道酸酸甜甜,超级棒!
3.打豆糊时,太干可放些水,更易操作;
4.过筛后,豆沙更回细腻,软糯;也可不过筛,直接成豆馅,吃时会有大点儿的豆粒,口感也很别致;
5.如果水量太大,又想缩短炒制的时间,可用干净的纱布过滤豆沙,去除掉多余的水份,再炒;
6.糖量根据个人喜好增减。
分类:
小吃
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