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1.主料:龙利鱼柳
辅料:胡萝卜、土豆、洋葱
调味:料酒、黑胡椒、大葱、盐、咖喱块、淀粉、清水。
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2.鱼柳切小块,放进搅拌机里打碎成泥。
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3.洋葱、土豆、胡萝卜洗净去皮、切小丁。
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4.鱼泥加入研磨的黑胡椒、少许盐、料酒、干淀粉,缓缓加入水调到需要的浓稠度。
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5.锅置火上倒入适量清水,用勺子舀一勺鱼泥放入水中。
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6.待水烧沸,鱼丸浮起即可。
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7.锅置火上油烧热,放入胡萝卜丁炒出红油,再下土豆、洋葱、咖喱块翻炒均匀。
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8.倒入鱼丸,调味适量盐,转至中火让鱼丸入味。
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9.待汤汁剩少许,改大火收至浓稠即可。