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宝宝私房菜之秋梨膏饮品
whfamily0828
秋天来了,担心宝宝秋燥上火,特别为她量身定制的小饮品,清甜爽口,益气补血,滋阴润肺!
简单
其他
甜味
一小时
主料
皇冠梨
5个
莲藕
1段
白萝卜
1段
秋梨膏饮品的做法步骤
1.
我的选材和传统的秋梨膏食材不大相同,是专为宝宝挑选的:白梨、莲藕、白萝卜,注意!它们用料的比例是5:3:1
2.
白梨不必去皮,削小块。
3.
莲藕切小碎粒
4.
白萝卜切成小粒
5.
将这三种食材放入屉布,扎紧封口
6.
用捣蒜锤敲打出汁
7.
拧紧屉布,榨汁(因为我家没有料理机所以才用这个传统方法,如果有榨汁机或料理机,以上两步尽可以省了,直接将食材切好放入料理机,榨汁即可)
8.
以此类推榨完所有食材的果蔬汁,用过滤网滤出残渣
9.
把滤出的汁用小火熬煮一小时左右,待汤汁浓稠即可
10.
晾凉放入冰箱,想喝时倒出一部分加温开水,加点蜂蜜,相信宝宝会更喜欢!
分类:
饮品
下午茶
查看全部(共10步)
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