五指毛桃根鸡汤

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五指毛桃根鸡汤

五指毛桃根：性平、微温，具有益气补虚，行气解郁，健脾化湿等功能。五指毛桃根炖鸡汤：气味芳香，营养丰富，对于气虚，贫血，食欲不振等都有一定的作用

主料

鸡肉7块
五指毛桃根适量
红枣5个
栗子7个

辅料

盐适量

五指毛桃根鸡汤的做法步骤

1.准备材料，鸡肉，适量的五指毛桃根，红枣五个，栗子七个
2.鸡肉飞水洗净，放入炖盅
3.五指毛桃根，红枣用水泡后洗净，栗子洗净备用
4.把材料放入炖盅
5.加入热水后，炖两个小时
6.两个小时后加入适量的盐调味
7.汤是浓浓的五指毛桃根的香味

小窍门&温馨提示

炖盅刚好只能炖两个人的分量，所以材料只能用两个人的分量

分类：汤类家常菜汤羹

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