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五指毛桃根鸡汤
稀饭wen
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五指毛桃根:性平、微温,具有益气补虚,行气解郁,健脾化湿等功能。五指毛桃根炖鸡汤:气味芳香,营养丰富,对于气虚,贫血,食欲不振等都有一定的作用
简单
炖
微辣
三小时
食材明细
主料
鸡肉
7块
五指毛桃根
适量
红枣
5个
栗子
7个
辅料
盐
适量
五指毛桃根鸡汤的做法步骤
1.
准备材料,鸡肉,适量的五指毛桃根,红枣五个,栗子七个
2.
鸡肉飞水洗净,放入炖盅
3.
五指毛桃根,红枣用水泡后洗净,栗子洗净备用
4.
把材料放入炖盅
5.
加入热水后,炖两个小时
6.
两个小时后加入适量的盐调味
7.
汤是浓浓的五指毛桃根的香味
小窍门&温馨提示
炖盅刚好只能炖两个人的分量,所以材料只能用两个人的分量
分类:
汤类
家常菜
汤羹
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