凉拌翡翠绿~凉拌西兰花空心菜

小帅厨娘发布

凉拌翡翠绿~凉拌西兰花空心菜

健康绿色蔬菜，女人吃了更好哦

主料

辅料

凉拌西兰花空心菜的做法步骤

1.准备好的食材
2.葱蒜，切碎备用
3.空心菜下锅焯一下
4.西兰花也焯一下然后捞出来过下凉水，放进盘子里放入葱蒜盐，味精，酱油，香油，搅拌均匀
5.

小窍门&温馨提示

焯蔬菜的时候在水里放适量盐，蔬菜不变色哦

分类：热菜常见菜式

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