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花朵蛋炒饭
漫解花语
这是某天做给儿子的早饭,是我家小朋友非常喜欢的一款晨食,简单美味且营养丰富。
简单
炒
五香
半小时
主料
米饭
1碗
鸡蛋
2个
香葱
适量
胡萝卜
三分之一根
青椒
半个
洋葱
适量
盐
适量
植物油
适量
辅料
胡椒粉
适量
花朵蛋炒饭的做法步骤
1.
把洋葱、青椒、胡萝卜切成小丁,香葱切成小葱花。
2.
取一个较大的碗,打入两颗鸡蛋,放入适量盐打散。
3.
把米饭倒进去,搅拌均匀,使每一粒米充分裹上一层蛋液。
4.
锅里倒入适量植物油,油热后倒进浸过蛋液的米饭,用中小火不停的翻炒,直到米粒松散开来。
5.
倒入除葱花以外的其他配菜,继续不停的翻炒。
6.
放入盐和胡椒粉调味,将调味品翻炒均匀。
7.
临出锅前放入葱花,拌炒均匀。
8.
炒好的米饭盛出备用。
9.
用勺子将蛋炒饭装进花朵模具中,稍微压紧实一些。
10.
将花朵模具倒扣进盘中,即可脱模。
11.
花朵中间的花蕊部分用胡萝卜或南瓜装饰。
12.
成品图。
13.
用另一款花朵模具做的造型。
14.
合集~
小窍门&温馨提示
1、做蛋炒饭最好用冰箱保存过的隔夜剩米饭,这样的米饭表面的水分已经收干,在加热过程中不会释放水分,可以令炒饭口感清爽。2、剩米饭如果结块比较严重,可以在入锅前装入保鲜袋,用手隔着袋子把米饭捏散,这样炒的时候会省事很多。3、胡萝卜炒前可以提前焯一下。4、炒米饭的时候火不要太大,用中小火比较合适。5、配菜可以根据个人喜好随意添加,蔬菜、鸡蛋、肉类、豆制品都可以。6、花朵模具装进米饭前均匀抹一层芝麻油,更有利于脱模。
分类:
主食
查看全部(共14步)
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