刮肠减脂粥

lilith乐

刮肠减脂粥

清晨只需要一碗粥来清理你的肠道

主料

辅料

水650ml

刮肠减脂粥的做法步骤

1.燕麦需要泡3分钟以后在洗
2.紫薯去皮
3.接下来把紫薯切成丁
4.接下来只需要将食材请进电饭煲，按下煮粥键就可以了。

小窍门&温馨提示

燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用

分类：主食粥家常菜

查看全部(共4步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页