益气养血の红枣百合归芪汤

当归在我们的日常生活中会经常用到，
最常见的莫过于牛肉拉面，
一进拉面馆，浓浓的当归味道扑鼻而来，
当归的主要功效是补虚、补血，
发挥当归补血功效的最佳搭档还有黄芪，
加上红枣，更是从补入手，
通过调养激活人体自身的造血功能，
来改善贫血，从而也使内分泌达到平衡；

• 简单
• 炖
• 甜味
• 一小时