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益气养血の红枣百合归芪汤

悠哈厨房 发布
益气养血の红枣百合归芪汤

当归在我们的日常生活中会经常用到,
最常见的莫过于牛肉拉面,
一进拉面馆,浓浓的当归味道扑鼻而来,
当归的主要功效是补虚、补血,
发挥当归补血功效的最佳搭档还有黄芪,
加上红枣,更是从补入手,
通过调养激活人体自身的造血功能,
来改善贫血,从而也使内分泌达到平衡;

食材明细

主料

辅料

红枣百合归芪汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

没有养生壶可用砂锅,炖煮50分钟左右;
分类: 甜品 饮品 老人 午餐 酒席
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