绿豆紫色米饭

康康1818

绿豆紫色米饭

绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆有清热解毒、消暑的功效，不仅可以用来煮汤喝，蒸米饭时加入绿豆一样很好吃。

主料

大米300g

辅料

绿豆紫色米饭的做法步骤

1.主要食材
2.绿豆淘洗干净清水浸泡数小时
3.紫甘蓝切碎入料理机加少许水打成糊状
4.过滤出渣只留汁
5.大米淘洗干净放电饭煲内胆
6.放上泡好的绿豆
7.倒入紫甘蓝汁
8.开启煮饭功能键煮熟即可

小窍门&温馨提示

绿豆要提前浸泡。

分类：主食家常菜老人午餐工作餐

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