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片花鱼
lemon413
发布
香辣开胃
初级
煮
超辣
二十分钟
食材明细
主料
草鱼
三斤左右
辅料
盐
少许
蛋白
一个
剁椒
3大勺
葱
少许
姜
一大块切片
蒜
剁成蒜茸
蒸鱼豉油
半碗
片花鱼的做法步骤
1.
片花鱼 的做法:1:三斤内草鱼一条(太大的盘子装不下)鱼头切对开,鱼骨头切块状备用,鱼肉切片放进大碗里,加一个蛋白按摩至鱼肉吸收,再放一点盐一点生粉拌匀放一边备用。
2.
姜切大片,蒜剁细备用,烧一大锅水,水开后放入鱼骨姜大火滚开后煮三分钟捞起,鱼头和鱼尾分别放盘子的二端,中间放鱼骨头。
3.
再让水滚开后下入鱼片,水滚马上捞起装盘中间。4我喜欢放猪油,个人觉得放猪油香一点(也可以用调和油)热锅冷油,下入蒜泥和俺家自制的美味剁椒剁椒和蒸鱼豉油,蒸鱼豉油稍微多放点,淋在鱼上,撒上葱花就OK。
小窍门&温馨提示
鱼肉一定要和蛋白充分按摩至吸收
分类:
热菜
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