红糖梨子桂圆汤

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红糖梨子桂圆汤

梨汁味甘酸而平，有清肺清燥，止咳化痰，养血生肌的作用。因此，对喉干燥，痒，痛，音哑，痰稠等均有良效。梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃清洁工。

食材明细

主料

辅料

红糖适量

红糖梨子桂圆汤的做法步骤

1.备梨子，桂圆，红糖。
2.梨子去皮和核切块，桂圆数粒，桂圆不可太多，吃太多火气大，不宜。
3.锅里放清水浇开，放进桂圆，梨子，
4.放进红糖。
5.煮5--10分钟即可。
6.煮好的梨子汤。

分类：饮品家常菜儿童老人下午茶秋季食谱快餐

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