蒜香紫青菜

花鱼儿发布

蒜香紫青菜

主料

紫青菜245克

辅料

蒜香紫青菜的做法步骤

1.食材：紫青菜、蒜末
2.将紫青菜洗净。
3.放在案板上切开，待用。
4.烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。
5.接着，合入切好的紫青菜翻炒翻炒至断生。
6.然后，加适量的盐。
7.加适量的鸡精。
8.调味炒匀，即可。
9.

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