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糙米大枣杏仁粥

卡米莎 发布
糙米大枣杏仁粥

糙米的膳食纤维丰富,能帮助消化和排除毒素,能很好的控制食量,而且糙米中的糖含量较低,适合高血糖和减肥者食用

食材明细

主料

辅料

糙米大枣杏仁粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

煮粥尤其是豆粥,开锅后放少许食用碱易煮烂,也能达到食用的酸碱平衡,煮出的粥很糯
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