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紫米寿司
晨原
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白菜有清热除烦,利尿通便,养胃生津的功效。常吃并有抗氧化、抗衰老、减肥的作用。是冬天不可缺的蔬菜。下面就来做一款既美味又营养的紫米寿司。
简单
蒸
酸甜
二十分钟
食材明细
主料
大米
适量
紫米
适量
寿司皮
适量
辅料
沙拉酱
适量
鸡蛋
适量
胡萝卜
适量
白菜
适量
寿司醋
适量
紫米寿司的做法步骤
1.
准备好所有材料
2.
摊好鸡蛋,然后切成条
3.
把胡萝卜切成丝用开水焯一下
4.
把白菜切成条(用白菜心的部分)
5.
大米和紫米4:1的比例蒸好
6.
醋、糖、盐3:2:1调好寿司醋,(把醋加温,避免盐不化),把寿司醋倒进米饭拌匀
7.
没有寿司帘可以用杂志上面铺上保鲜膜或塑料袋,上面放上寿司皮
8.
把米饭均匀的铺在寿司皮上
9.
抹上沙拉酱
10.
把白菜、胡萝卜、鸡蛋放在上面
11.
然后卷起来
12.
菜刀沾点水切开就大功告成啦大功告成!
小窍门&温馨提示
因为忘买火腿了,所以没放。如果再放上火腿更美味哦!
分类:
主食
家常菜
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