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彩蔬龙利鱼
NZmom
发布
简单
煎
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
龙利鱼
适量
香菇
适量
胡萝卜丁
适量
青豆丁
适量
玉米丁
适量
辅料
蚝油
适量
糖
适量
生粉
适量
彩蔬龙利鱼的做法步骤
1.
龙利鱼完全解冻后，切块
2.
锅中热油，将龙利鱼块两面煎至金黄色，装盘备用；
3.
香菇提前用温水泡发，和彩蔬一起放锅里先翻炒一会儿，然后倒入清水煮沸；
4.
蚝油、糖调味，最后用生粉水勾薄芡，淋到煎好的龙利鱼上，即可。
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