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鹌鹑蛋大豆蛋白烧五花肉
花鱼儿
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简单
烧
咸甜
半小时
食材明细
主料
五花肉
290克
鹌鹑蛋
150克
大豆蛋白
30克
辅料
桂皮
适量
大料
适量
料酒
适量
生抽
适量
白糖
适量
盐
适量
鸡精
适量
鹌鹑蛋烧五花肉的做法步骤
1.
食材:五花肉(已焯水)、鹌鹑蛋(已煮熟剥壳)、大豆蛋白(已泡软)、桂皮、大料
2.
烧锅倒油烧热,下入焯好的五花肉翻炒翻炒。
3.
随后,搁入桂皮和大料。
4.
加适量的料酒。
5.
加适量的生抽。
6.
翻炒一下。
7.
接着,加入一些清水煮开。
8.
然后,合入大豆蛋白和鹌鹑蛋翻动一下。
9.
最后,加适量的白糖。
10.
加适量的盐。
11.
加适量的鸡精。
12.
调味煮开。
13.
煮至汤汁浓稠,即成。
14.
出锅装盘。
分类:
热菜
家常菜
产妇
老人
午餐
查看全部(共14步)
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