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沙茶韭花炒玉米 ♥ 肉末下饭菜 3
貪吃橘
说到肉末下饭菜,绞肉也算众多主角之一呦8-)
改变一个顺序,先让绞肉吸饱腌料香味,再下锅炒。虽然绞肉的含油会比较高,但是随着咀嚼时散发出的香气,也更饱满迷人
初级
炒
咸甜
二十分钟
主料
食材︰韭菜花
1把
食材︰猪绞肉
80g
食材︰玉米粒
1/2罐
食材︰大蒜
2粒
辅料
腌料︰酱油
1大匙
腌料︰米酒
1大匙
调料︰沙茶酱
1大匙
调料︰黑胡椒
适量
调料︰盐
少许
沙茶韭花炒玉米的做法步骤
1.
绞肉加腌料拌匀Tips♥右碗已加酱油腌料,色泽较深,炒过颜色较深且不染色玉米。
2.
韭菜花切丁,大蒜切末
3.
起油锅炒香蒜末,下绞肉炒熟炒散,放入沙茶酱炒匀
4.
放入韭花丁翻炒至略熟
5.
下玉米热透,尝一下味道,加胡椒粉&盐调味,起锅。
小窍门&温馨提示
♥沙茶酱可以XO酱或老干妈取代。
♥使用生玉米,可用微波炉先加热1分钟(不加盖)热熟再入菜,好控制火侯并缩短入锅时间。
♥炒绞肉时酱油可先加当腌料,也可等绞肉油被炒出后再烧入味。此道菜因为玉米的切面会吸酱油,怕影响美观。
♥用甜不辣或鱼丸取代绞肉也很下饭。
查看全部(共5步)
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