冷拌脆香块根芹

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冷拌脆香块根芹

块根芹主要以脆嫩的肉质根和叶柄供食，可凉拌，炒食、或煮食。具有降压、镇静、利尿，促进食欲等保健功效。与叶芹菜相比，它具有较淡的芹菜香味，但粗纤维含量远低于叶芹菜，营养价值也较叶芹菜高。

主料

辅料

冷拌脆香块根芹的做法步骤

1.把根芹去老皮后，批成半透明状的片；红椒切碎；
2.用冰水浸泡后，放入适量盐，白砂糖，醋，香油和蒜末，搅拌均匀；
3.

分类：热菜

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